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她是观众心目中期待看到的主持人,她亦是勇敢转型追逐梦想的新晋演员,她是小小丹温柔有爱的妈妈,亦是“周先生”相知相守的妻子。结婚生子让朱丹享受到了真正的放松,无需迎合,不必刻意,只将精力和时间专注在值得在意的人和事上。

“大女人”朱丹 慢下来的幸福

朱丹 & 女儿

孕育的过程,让我学会慢下来

曾经风风火火,一刻不得闲的朱丹在结婚生女之后,真的慢了下来,尤其是怀孕期间,她推掉一切工作,回到绍兴老家的小院,每天坐在院子当间,艳阳下,听着微风声,第一次将身心完全放松,整个时空只有家人和自己,用她的话来讲,“进入到一种近乎真空的放松状态”,这是数年都没有过的轻松状态,“之前的我无法与自己独处,需要用工作或其他事情填满每分每秒,我是台里公认的‘劳模’,一周四次大型的直播,每天精神都高度紧绷,没时间休息,更没有六六彩,现在想想也许当时的我,是在用工作填补空白时光。”

虽然很多熟悉或不熟悉的朋友微博频频留言关心她的现状,询问她为何突然消失了,但现在的朱丹真的很幸福,她很享受这种六六彩状态,“宛如回到小时候,不为别人而活,不为工作而活,整个孕期我和家人都远离电子产品,远离微博和朋友圈,宝宝的降临让我改变了以往的六六彩节奏,将我和我的六六彩‘硬调适’到舒服的状态,不再苛求刻意的热闹,我现在很乐于与自己相处,看电影、听歌、看书,幸福感强烈,翻看照片也会露出微笑,整个人从内到外真正地慢下来,这种感觉真的很好。”

朱丹坦言自己是家庭型、陪伴型的母亲,她笑称自己是“黏孩子”的妈妈, “就像接了一个时间比较长的通告,有预备期、筹备期,也会有满心期待的时刻,自孩子出生到18 岁成熟,过程需要引导、投入、培养、陪伴,成熟之后需要给予她支持与鼓励,更需要放松给予自由和空间,这个时候社会就会对这18 年的付出进行回馈,多像是接了个长期通告。”朱丹笑着说。

“我以前是个幸福感很差的人,很容易焦虑。但现在我时时刻刻都感到开心,我会翻手机里六六彩点点滴滴的记录,喜悦于孩子的每个成长、变化,甚至每一个细小的表情,我觉得结婚生子把我感受幸福的门打开了。”

“大女人”朱丹 慢下来的幸福

朱丹 & 女儿

育儿经:不设标准答案,人生不设限

对于孩子的培养,家人的标准非常统一,即“不给孩子设限,不给孩子设置所谓的标准答案”。在安全的基础上,朱丹鼓励孩子更多地接触大自然和动物,鼓励她用自己的脑、手、脚探索感知这个世界。

“对于孩子,我首先选择相信,相信孩子的能力和判断,家长对于孩子更多的是陪伴而不是干预,比如孩子学走路,大人给予保护、清除障碍即可,不要过多的辅助。我也很认同我老公(周一围)的观点——孩子是自带剧本出现的。”对于社会上热议不减的所谓“赢在起跑线”一说,朱丹也有着自己理性的思考,“人生的意义在于做有意义、有价值的事情,这个标准应该是每个人自己界定,每个人对自己有了深度的了解,知道自己真正需要什么,适合什么,擅长什么,而不是交由社会或其他人裁定,当做自己感兴趣的事时才会激发幸福感。”

对于孩子的每一步成长,每一个变化,朱丹都留心观察,并欣喜铭记。有价值的陪伴是对细节的观察与发现,注意观察孩子对什么感兴趣,对什么好奇,然后根据孩子的兴趣点和好奇点进行引导,不要逆着孩子的天性,应以开放的心态感知顺应。朱丹家里养了一只乌龟,小小丹很喜欢观察这只乌龟,有一天乌龟在鱼缸里突然张着大嘴,在朱丹看来,乌龟张大嘴是很恐怖的,像是要咬人,但她看到小小丹看着张着大嘴的乌龟开心地笑,当下她突然明白在孩子的眼里,乌龟这是在微笑,大人不应该用大人世俗的眼光和所谓标准答案限制孩子的想象力,孩子的世界有自己的解读,想象力和好奇心才是最宝贵的,不要人为地限制,更不要抹杀。

“大女人”朱丹 慢下来的幸福

朱丹

绝地逢生,傻人傻福

因为结婚生子,在别人眼里错失了很多工作机会,在朱丹看来并不觉得遗憾与可惜,反倒利用这个时间深度思考,更知道自己要什么。产后朱丹也一度迷茫,一直在思考人生和工作方向,因为性格使然,身边一直有众多性格相投、兴趣相似的好友,大家都正面临着人生的重要选择和重要课题。几个人想法很简单,带着疑问和对人生的困惑出发,没有任何负担,不抱任何预期,素颜素心,白衬衣牛仔裤,真实行走,坦诚对话,这样的专注之旅呈现出了最真实的朱丹,最真实的《丹行线》,朱丹认为这是一场“绝地逢生”,又可谓是“傻人有傻福”。

此次在西瓜视频独家播出的《丹行线》,从女性视角出发,带着问题和疑惑上路,体验人生这条无法彩排、无法逆转的单行线,学着如何去爱,如何表达爱,“女人一定要具备爱的能力,在整个行走与对话的过程中,我对生命和人生也有了全新的理解和认识,一定不要给心设限,随心走,做真实的自己,真心推荐每位女性都看一下,每个人一定都会有不同的感悟和理解,”这是朱丹《丹行线》之后最真实的心声。

“相较于男人,女人其实是幸福的,因为女人可以通过女人到母亲身份的转换进行转型,甚至转行,我就是通过这个过程重新认识自己的,从被动、被选择,调适为积极主动、找到定位。” 对于现今女性会面临来自工作和家庭的双重压力,朱丹说道,“这就牵涉到一个‘取舍’问题,清楚自己要什么,不能什么都要。”

与周一围的相识相恋以及婚后的幸福六六彩让朱丹更加有安全感,每每提及周一围,朱丹脸上就洋溢着幸福。周一围不仅是朱丹六六彩上的伴侣,更是演戏道路的导师。“他影响我最深的就是他对于演员这份职业的敬畏心。有一次参演一部电影,不是很满意服装组的服装搭配,我本打算自己出钱置装,周先生跟我说,电影是一个协作工作,因为每个人物的设置都不是孤立的,都要与其他人物相呼应配合。这一番话让我受益匪浅,也让我看到了他的认真与专业。”

聊起周一围,干练的朱丹就变成了小女人模样,“其实很多大女人、女强人都是相对的,因为没有遇到一个大男人,当找到真正有担当、能让自己有安全感的大男人,都会变成小女人的。周先生就是那种比我强大很多的男人,所以我就只能做小女人了。虽然他一直在剧组拍戏,但我们的关系非常紧密。周先生一直都积极参与孩子的每个成长阶段,即使拍戏,他也会每天跟孩子视频。”

Q&A:

你希望小小丹成长为什么样的人?

朱丹:我希望小小丹成长为善良、无所畏惧、内心强大、有爱、能够明辨是非的人,同时具有分辨的能力和智慧,面对变化的世界有独立思考的能力和应激防御能力。

当时在事业巅峰,为什么会想离开?

朱丹:我是个内心很执拗要强的人,当时在高压之下精神每天都高度紧张,长此以往有点负荷不了了。而且日复一日的重复工作造成的冲击也很大,越走越高后,我承受不起那么大的瞩目,心理有些扭曲,甚至都出现抑郁幻觉的倾向,所以就选择离开了。

录制《丹行线》期间印象最深刻的时刻?

朱丹:我记得刚到的第一天,跟女主人公在清真寺祷告。虽然我听不懂,但特别感动。她是一个特别平凡的洗衣工,把一切跟真主倾诉,很笃定、很幸福。我抑郁过,深刻体会过无助与脆弱,所以当时看到这一幕,大哭一场,压力都释放了,哭完我就笑了。我与一位为当地人免费接生的女性对话,她说在当地女孩地位特别低,她希望能带来改变。她说女人有七孔,包括眼睛、鼻子、嘴巴等,这些需要用爱来填满,她告诉我什么是女人真正的幸福。